18 févr. 2016

Quelques petits riens à propos du vélo ...

Ciao a tutti,

Pour ceux qui ne vont pas jusqu'à la fin du billet : attention, retour à l'heure d'hiver !


* HIIT : High Intensity Interval Training

Quelques petits riens que j'aime à propos du vélo …

Rouler.
Ecouter la douce musique de ma roue libre.
Descendre des cols.
Les monter aussi !
M'arrêter boire « un vero caffè » au milieu de la sortie.
Prendre des relais quand je peux.
Chanter et siffler en roulant.
Prendre les odeurs de la nature en plein nez.
Avoir le vent dans le dos.
Sprinter en pensant que je peux gagner !
M'entendre dire que je monte bien pour un gros.
Dépasser à vélo des voitures dans la circulation.
Le bruit des cales qui se clipsent.
Rouler seul sur une petite route de campagne.
Regarder les Pros monter un col et me dire que moi aussi je l'ai fait.
L'anticipation de la sortie du week-end après une bonne semaine de travail.
Voir quelqu'un admirer mon vélo ou un autre. Surtout celui des autres d'ailleurs.
Me mettre en danseuse, me rasseoir et recommencer.
Rouler avec mes copains de vélo.
Regarder un beau vélo.
Etre ( agréablement ) surpris par ma moyenne.
La douche après la sortie.
Sortir d'un virage et découvrir un paysage à couper le souffle.
Enfourcher mon vélo après l'avoir nettoyé minutieusement.
Aller au bar boire un « caffè » avant la sortie vélo.
Revenir au bar après la sortie pour boire un verre avec mes copains de vélo.
Le cyclisme, son histoire et ses coureurs mythiques ( surtout les italiens ! ).
Penser que je vais bientôt rouler en Italie.
La sensation d'après rasage sur les jambes.
Les tenues de vélo Rd'a.
Les expressions cyclistes.
Croiser une belle fille à vélo, un beau gars aussi d'ailleurs.
Me faire mal aux jambes de temps en temps.
Rentrer d'une sortie éprouvante et être content de l'avoir faite.
Mettre une dent de plus.
Mettre une dent de moins.
Découvrir des nouveaux parcours.
Tourner les jambes.
Etre à l'abri derrière un grand.
Fausto Coppi.
Partir rouler tôt l'été.
Préparer ma tenue la veille de la sortie.
Faire dix bornes de plus, juste pour le plaisir de faire un compte rond.
Savoir qu'Armstrong n'a jamais gagné le Tour.
Regarder mon compteur lorsque cela va vite.
Me sentir bien à vélo.
Rouler encore.
Vous ennuyer avec mes petits riens presque sans intérêt …

Aphorisme du jour :


Météo prévue :


Rendez-vous à « l'Ambassade » à 08H45 pour le stretto sus cité et départ à 09H00 dans la joie et la bonne humeur sur des routes incertaines, ou alors sur les pistes de fond ?

A presto sulla bici o sulle piste da sci.

Gianpietro.

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